実は今日で禁煙を始めてちょうど1か月になります。 これまで14年間タバコを吸い続けてきましたが、これだけの期間、禁煙したのは初めてです。でもなんとかなっちゃうもんですね。 自分でいうのもなんですが、よく我慢できたと思います。で、禁煙前にダイエッ…